Alla inlägg av

admin

Visar 11 resultat
Intressanta matkulturer

Nyttig mat och dryck på jobbet

Mat och dryck är kroppens bränsle. Genom att fylla på energidepåerna med näringstäta livsmedel ökar prestation- och koncentrationsförmågan. Många av dygnets vakna timmar spenderas på jobbet. Därför kan det vara en god idé att se till att det finns nyttiga snacks på kontoret. Här hittar du de bästa tipsen. Bjud personalen på frukt Glöm bullar, …

Intressanta matkulturer

Mat som ger vacker hy

Vår hud visar hur vi mår. Allt vi gör eller inte gör, såsom motion, sömn och mat, har stor påverkan på hur frisk eller ohälsosam vår hud ser ut. Om du lever ohälsosamt kommer det snart att synas i ditt ansikte plus att hudens åldrande kommer att påskyndas. Givetvis har vi alla olika förutsättningar genetiskt …

Intressanta matkulturer

Fördelarna med mackor

En macka är en brödskiva som oftast har pålägg av något slag, förutom påbrett smör. Macka kallas även för smörgås och det finns oändligt många brödsorter som du kan göra riktigt goda mackor av. Knäckebröd är en fantastisk brödsort att göra olika mackor av, kolla in Wasa knäckebröd om du vill ha riktigt gott knäckebröd. …