Musli med äpple & kanel

Äpplechips i muslin var en hit! Med kanel till påminde det smaklökarna om äpplekaka

  • 2 dl havregryn fullkorn
  • 1 dl rågflingor
  • 2 dl sötmandel
  • 2 dl hasselnötter
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 dl linfrön
  • 4 tsk kanel
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 0,5 dl rapsolja
  • 0,5 dl vatten
  • 1 msk honung

Hacka nötterna grovt. Blanda allting. Bred ut på plåt och tillaga högt i ugn 175 grader c 15 min. Skaka om då och då. Vakta för det bränns lätt

När muslin svalnat så blanda i valfri mängd äpplechips

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.